강수희

소개

안녕하세요. 하남시에서 루민필라테스 & 바레를 운영하는 강수희입니다. 무용을 전공하고 2013년 요가 지도를 시작했으며, 2015년부터 필라테스를 지도해왔습니다. 현재 개인레슨과 4:1 소그룹 수업을 진행하며, 필라테스와 바레를 하나의 흐름으로 연결한 ‘LUMIN FLOW BARRE’ 수업도 운영하고 있습니다. 수업에서는 참여자의 운동 경험과 몸 상태를 살피고, 이해하기 쉬운 설명과 단계별 동작으로 편안하게 참여할 수 있도록 돕습니다. 운동의 강도뿐 아니라 자신의 움직임을 이해하고 꾸준히 이어가는 경험을 중요하게 생각합니다. 서울특별시 장기요양센터에서 요양보호사 대상 워크숍을 5회 진행했으며, 현재 하남 이마트 문화센터에서 매주 필라테스 수업을 맡고 있습니다. 기업·기관 출강에서는 참여 대상과 수업 목적, 공간과 준비물에 맞춰 필라테스·바레·스트레칭 프로그램을 구성합니다. 일상에서 활용할 수 있는 움직임을 전달하고, 운동이 익숙하지 않은 분들도 함께할 수 있는 수업을 지향합니다.

자격·전문교육 · 본인 기재

서경대학교 무용예술학과 한국무용 전공 / 2011~2012 | O.K TOTAL FITNESS G.X 강사 / 2015~2016 | Shashapilates 압구정로데오점 강사 / 2016 | 본 필라테스 암사점 오후 파트 강사 / 2016~2017 | Shashapilates 잠실옵티멈스포츠클럽 숍인숍 강사 / 2018~2021 | Shashapilates 압구정본점 팀장 / 2021~2025 | 랑 필라테스 강사 / 2025~현재 | 루민필라테스 & 바레 대표 / Jazz Dance, Modern Dance, Ballet Certificate / Soodance / 2006 / Kids Yoga 지도자 과정 이수 / 대한사회교육원협회 / 2011 / Hot Yoga 3급 / (사) 한국무용&지도자협회 / 2012 / 무용지도사 2급 / (사) 한국무용지도자협회 / 2012 / 유아무용 2급 / (사) 한국무용지도자협회 / 2012 / S.P.P.T Pilates Certificate / Shashapilates / 2015 / KARFE Trigger Point 과정 이수 / (사) 대한기능재활협회 / 2016 / 체형진단별 운동처방 1·2 (상지·하지) 수료 / 박시현근육학 아카데미 / 2017 / STOTT PILATES WORKSHOP: ZENGA Fascial Fitness / STOTT / 2017 / 바레 자격증 (BARRE INSTRUCTOR TRAINING) / 한국바레협회

주요 대상과 활동 가능 범위

어린이 · 청소년 · 성인 · 직장인 · 여성 · 임산부 · 산후여성 · 중년여성 · 시니어 · 스포츠인 · 요가강사 · 필라테스강사 · 기업 임직원

센터 수업 일정에 따라 출강 가능한 요일과 시간이 달라집니다. 희망 날짜·시간·장소를 알려주시면 일정 확인 후 협의 가능합니다. 정기 출강은 사전 협의를 통해 고정 일정을 조율합니다.

활동·포트폴리오

https://www.instagram.com/lumin_1120/

전문활동 연결

강사ON 완료 경력