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호흡 지도자교육의 이론과 실습, 학습 기록에는 무엇을 남길까

운영자 · 2026-11-04

KTYA 호흡트레이너회는 2026년 10월 30일 전국 예비 전문교육관장을 대상으로 자격과정 2주차 온라인 교육을 진행했다. 김수진 회장이 맡은 2시간 교육은 호흡기계 해부학과 체형·호흡의 관계를 살피는 이론에서 프라나야마 실습으로 이어졌다. 배운 주제와 경험을 나눠 기록하기 이날 실습에서는 우자이와 완전한 호흡, 나디쇼다나, 빌로마 프라나야마를 경험하며 호흡의 흐름과 감각을 관찰했다. 교육에서 강조한 것은 호흡을 무조건 깊고 길게 만드는 것보다 자신의 호흡이 편안한 지점과 긴장을 알아차리는 과정이었다. 호흡 지도를 공부하는 강사라면 이론에서 배운 관찰 항목과 실습 중 자신이 느낀 점을 나누어 기록해 보자. 교육에서 다룬 주제를 정리하는 일과 모든 참여자에게 같은 방식으로 안내할 수 있다고 판단하는 일은 다르다. 교육 참여와 자격·출강 이력은 구분하기 이번 2시간은 10월 30일 해당 차시의 진행 시간이다. 전체 자격과정의 교육시간이나 자격 취득 요건을 뜻하지 않는다. 교육을 듣고 있는 단계, 실제로 이수한 내용, 검정을 거쳐 취득한 자격을 구분해 소개하는 것이 중요하다. 아직 수행하지 않은 기관 수업을 출강 경력으로 적지 않고, 자신의 교육 이력과 실제 안내 경험을 각각 남겨두자. 구체적인 기록은 강사 소개를 읽는 기관이 준비된 분야와 경험의 범위를 이해하는 데 도움이 된다. 다음 공부에 남길 질문 교육을 복기할 때는 이론에서 이해한 부분, 실습에서 관찰한 감각, 다시 확인할 질문을 나누어 적어볼 수 있다. 다음 수업안을 준비할 때도 설명할 주제와 관찰할 내용, 참여자가 쉬거나 범위를 조절할 수 있는 안내를 구체적으로 정리해 보자. 호흡트레이너회 공식 교육 기록 https://rbt.therapy-yoga.kr/공지사항/?mod=document&uid=7