[제주] 12월 19일 프라이머리 시리즈 입문 특강 교육일시: 2026년 12월 19일(토) 오후 3시~6시 · 3시간 장소: 제주 뉴밸런싱 아쉬탕가요가 교육관 · 제주시 고마로 115, 5층 지도: 김양희 · 대상: 초보자, 입문·초급 수련자, 요가·필라테스 강사 참가비: 120,000원(부가세 포함). 12월 16일까지 조기등록 시 15% 할인, 102,000원(부가세 포함). 신청·문의: 010-5831-1206. 교육비 입금: 우리은행 1002-561-584143 · 예금주 김세영. 환불 안내: 12월 16일까지 100% 환불, 12월 17일까지 50% 환불, 12월 18일부터 환불 불가. 교육 일정과 장소는 사정에 따라 변경될 수 있습니다. 이번 교육은 3시간의 프라이머리 시리즈 입문 특강이며, 지도자 자격과정과는 별도로 운영됩니다. 교육내용: 프라이머리 시리즈의 구성과 기본 원리, 수리야 나마스카라와 호흡의 연결, 발의 지지와 주요 아사나의 정렬, 초보자를 위한 단계별 변형, 개인별 수준에 맞춘 움직임과 지도 방법, 실제 수련에 적용하는 호흡과 빈야사를 배웁니다. 처음 시작하는 분에게는 호흡과 기본 움직임을 안내하고, 경험이 있는 분에게는 정렬과 빈야사 연결을 설명합니다. 통증이나 신체적 제한은 수업 전 알려주세요. 지도: 김양희(KTYA 아쉬탕가요가회 회장, Authorization Level 2, 『안전하고 완전한 아쉬탕가요가』 저자) 교육 안내: https://rayt.therapy-yoga.kr/ 공통 안내 포스터: https://static.wixstatic.com/media/954b1e_f993734b27f1412597b7ef1b5ab68032~mv2.jpg 수련사진·상세 안내(요앤피): https://www.yonpmembership.com/post/jeju-ashtanga-primary-workshop 김양희의 입문 수련 해설(인사이트): https://www.yogapilates-insight.com/article/jeju-ashtanga-primary-beginners